黒ヒゲブログ

「転んだ」後、かばっていたら「腰痛」に!

「先生、転んだんです」

これは久しぶりに来られた患者さんのキーワード。

段差に気が付かなかったとか、

小さな子供さんの手を引いて、かがんで歩いた時とか、

大きな荷物をかかえて、足元が見えなかったとか。

こんなコロナ禍なので、皆さん先ずは様子見のよう。

最初は足首だけだったのに、膝も腰も痛くなってきた」

転んで手をついたら、だんだん肩も首も動かなくなってきて」など、

悪い所をかばって不自然な動きでより悪化!

最初に悪い所をさっさと調整すれば、その後の悪化は無いです。 こんな時でも、早めをお勧めいたします。

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