布団に仰向けになると寝にくい。
横を向かないと寝られない…
　
それだけだったらいいんですが…
眠りが浅い…朝起きても疲れが取れていない。
　
　
人によっては、やたら長く寝てしまう。
寝たのにすっきりしない。　
それどころか…突然猛烈に眠くなる
どっちしても…やる気が出ない。

最近、電車の中でも寝てる人が多く、心配してしまします。
なんか、皆様疲れていませんか？

うーん。日本はストレスが多い人多いですからねぇ
うつ病になる人も増えているそうですが、睡眠薬に頼る前に一度山岸健康院にもご相談ください。
「こりゃ辛いわ。雑巾しぼったみたいな体になってる。肩こりもひどいわ」と言いながら、足の昔の捻挫の痕跡や、生活の癖まで注意してくれ、コロリと解決してくれるかもしれません。体と心は繋がっています。登校拒否の原因が体のゆがみだった人もいます。